【健康】座りっぱなしは身体に毒？

長時間のデスクワークはよろしくないかも？

なんとなくそんな気がしてたｗ

CNN.co.jp : 「座りっぱなし」で寿命が縮む？、運動してもリスク残る via kwout

一日に８時間は間違いなく座っているだろう。

運動は週一回のゴルフの練習９０分ばかり。

オ～ッ、これは糖尿病にまっしぐらの悪寒。これから暖かくなれば、もう少し運動しなきゃ。




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