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Ｒｅｃｅｎｔ Ｐｏｓｔｓ
2011年9月23日金曜日
【運動】自衛隊体操
台風一過の秋晴れの福岡です。
秋はスポーツの秋といいますが、筋力アップに自衛隊体操はいかが？
自衛隊体操 - YouTube
via
kwout
自衛隊体操プラス腕立て伏せ
Ｔｕｂｅの米読んでいたら、上の体操は陸・空で海上自衛隊体操は別とのこと。探しました。
３．１１ 東日本大震災の真実 ～未曾有の災害に立ち向かった自衛官「戦い」の現場～ [DVD]
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